5月28、29日　Bluetreeワークショップ @Gollira Spot 開催のお知らせ（5月24日更新）

今年2月より東京で始まったBluetreeワークショップ(WS)　ＭＪステップ講座。

3月には特別編として大阪でも開催させていただきました。

次回は5月28日、29日に開催致します。内容は

「サイド・ウォーク編」「インディアン・ウォーク編」に加え、「ターンウォーク編」を新たに行います。GWで参加できなかったかた。復習を兼ねてもう一度参加したい方、ご参加お待ちしています。

「Bluetree ワークショップ MJステップ講座（サイドウォーク編）」

【日時】5月28日(土)16:00～18:00(講座時間16:15～17:45) 

【対象】サイドウォークをマスターしたい方

【内容】サイドウォークを中心にマイケルがライブで良く行う連携ステップもレクチャーします。最後は30秒~1分ほどの一連の振り付けを踊れるようにします。BluetreeのＷＳはダンス未経験者向けの教室です。上手く踊れる必要はありません。ＷＳを通じてＭＪファンと楽しく汗を流して交流出来る場になればと考えています。前回のサイドウォーク練習風景動画

綺麗なＭＪステップをするために必要な筋力があります。 また足腰の持続的なトレーニングは老化予防になり、若々しさを保ちます。 Bluetreeが毎日行っている筋トレ、柔軟方法もお伝えします。

当日はオリジナルグッズの販売も予定しております。

「Bluetree ワークショップ MJステップ講座 （インディアン・ウォーク編）」

【日時】5月29日(日)13:00～15:00(講座時間13:15～14:45) 

【対象】インディアン・ウォークをマスターしたい方

【内容】インディアン・ウォーク（イメージ的にはけんけんステップ♪）を中心に、マイケルがライブ等で連携で良く使うステップもレクチャーします。最後は30秒~1分ほどの一連の振り付けを踊れるようにします。前回のインディアン・ウォーク練習風景動画
BluetreeのＷＳはダンス未経験者向けの教室です。上手く踊れる必要はありません。ＷＳを通じてＭＪファンと楽しく汗を流して交流出来る場になればと考えています。
Bluetreeが毎日行っている筋トレ、柔軟方法もお伝えします。足腰の持続的なトレーニングは老化予防になり、若々しさを保ちます。
当日はオリジナルグッズの販売も予定しております。

「Bluetree ワークショップ MJステップ講座（ターンウォーク編）」

【日時】5月29日(日)15:00～17:00(講座時間15:15～16:45)

【対象】ターンウォークをマスターしたい方

【内容】ターンウォークを中心にマイケルがライブ等で連携で良く使うステップもレクチャーします。最後は30秒~1分ほどの一連の振り付けを踊れるようにします。

綺麗なＭＪステップをするために必要な筋力があります。 また足腰の持続的なトレーニングは老化予防になり、若々しさを保ちます。 Bluetreeが毎日行っている筋トレ、柔軟方法もお伝えします。

当日はオリジナルグッズの販売も予定しております。

【場所】「Gollira Spot」（全日程）

　　　　東京都江東区木場2-7-25 １F
　　　　http://gorilla-spot.com/access.html
【定員】各講座ごと定員10名
【料金】 2500円(初受講の方1000円) 
【支払い方法】当日受付にてお願いいたします
【申し込み人数制限】2名まで　*最低催行人数5名に達しなかった場合は講座開催は無しとなります。講座時間の変更をお願いする事があります。
【予約受付方法】こちらのページよりお申し込みください。bluetree_mj@yahoo.co.jpからのメールを受信できるように設定お願いします。